25 juillet 2010

C'est vous qui l'avez fait!

coucou! Vous aviez découvert, mes amis dukanettes (et les autres) mes croquettes dukan au jambon et au steak! Arielle rencontrée sur un forum, qui n'a pas de blog que je puisse valoriser les a faites, et voici le résultat! Vous aussi pourrez être a l'honneur le dimanche sur mon blog, envoyez moi les photos de ce que vous faites, prise sur mon blog à chloe.soudan@hotmail.fr et je vous consacrerai un article le dimanche! Hésitez pas également à vous inscrire à la newsletter pour connaitre toutes mes nouvelles recettes ... [Lire la suite]
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25 juillet 2010

Curry de légumes

Coucou! Et oui les dukanettes!! c'est a vous! Voici mon curry de légumes, ok en PL, presque à volonté car la dose de toléré (le lait de coco) est minime. Alors sur le plan de travail: 1/ 3 grosses courgettes (rondes ou longues) 2/ 1 grosse aubergine 3/ Du curry de la gamme PATAK 4/ une brique de lait de coco KARA 5/ Une brique de tomacoulis et on fait quoi?1/ On émince tous les légumes, moi j'ai pris mon couteau céramique de Mister plus visible ICI et pour lequel vous aurez -20% de réduc ainsi que sur tout le... [Lire la suite]
Posté par lacuisinedeplume à 09:40 - Commentaires [21] - Permalien [#]
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